ROGUE ベンチプレス、プレート、ベンチセット 期間限定値下】ROGUE ベンチプレス、プレート、ベンチセット - メルカリ
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商品説明
ROGUE製のベンチプレススタンドと重量プレート調整可能なマッスルアーツベンチバンパープレートだけで総額35万！---------------------------------セット内容ローグ ・モンスターライト スクワットスタンド・モンスターライト セーフティスポッターアーム・ KG コンペティションバンパープレート IWF公認品 25kg（2枚セット） 20kg（2枚セット） 15kg（2枚セット） 10kg（2枚セット）マッスルアーツ・アジャスタブルベンチイヴァンコ・OT-15 オリンピックバー---------------------------------ご覧いただきありがとうございます。【引き取り限定】重量物なので東京都杉並区での引き取り限定でお願い致します。全体的に使用感も少なく綺麗な状態です。パワーラック、ハーフラックに比べてコンパクトに設置できます！質問等ありましたらお気軽にコメントください。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.4点(2785件)
- rikoko3401
- トレーニングはじめて一週間ほどです。掲載トレーニングはすべてこなしているわけではなく、やれるものだけやっているので、たいして体重は変わりませんが、筋肉が（とくに腕）つきました。筋肉痛も、最初の２、３日程度なので、運動初心者にはつらくなく続けられます。即効は効果はブートキャンプよりないですが、負担がすくないので持続的にできるとおもいます。 ダンベルと椅子とマットが必要ですが、マットはなくてもできるとおもうし、椅子は簡単に用意できます。また、ダンベルがなくてもできるメニューがほとんどです。 付属のミニ本はあまりおすすめしません。ひたすらDVDとともにトレーニングです。
- imybob
- まだ初めのウォーミングアップとその次くらいしか進んでませんが、簡単な動きなのに汗も出るし結構しんどいです！が、なんか体に良さそうな気がするし、やりやすいかなと思います。ただ、単調なのに飽きる人には向かないのかも。ノリの良いテンポでもないので。
- rakugamo
- 基本中の基本で構成されていてわかりやすいです。内容は少なく物足りないです。
- ゾイコ1114
- 見ていると簡単な感じがしますが、やってみるとウォーミングアップの時点で汗がじんわり出てきます。日ごろ運動不足のせいもあると思いますが、1日2つづつのプログラムをこなすともう滝汗です。その日のうちに筋肉痛が来るなんて、ここ数年なかったことです。二の腕のプログラムは本当にきつくて、一回で二の腕周りが2ｃｍ減りました。マット腹筋もかなり腹筋にきます。このＤＶＤをきっかけに体を動かすことが楽しくなりました。3週間食事制限と併用してやっていますが、今では物足りなくなってしまい、フィギュアロビクスもプラスしています。体力もつき、肩こりもなくなりました。
- 白石ななか
- ツボの位置がわかりやすく、自分で習うのに最適。
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