2個セット×10ハンドグリップ ハンドグリッパー 握力 カウンター付 Amazon | 握力増強器 ハンドグリップ 握力グリッパー 10-60kg 負荷調整
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商品説明
ご覧頂きありがとうございます。\r\rお得な2個×10セットです。\r\rハンドグリップ カウンター付き 握力 トレーニング 器具カウター付きの握力トレーニン器具です。\r\rあらゆるスポーツのトレーニングになります。\r野球、テニス、バトミントン、バスケットボール、フリークライミングなどの握力を必要とするスポーツトレーニンに効果絶大です。\r\r負荷は10〜60Ｋと幅広く調整できるので、男性の筋力強化はもちろん、ダイエット、フィットネス、リハビリ用としてもご利用いただけます。\r\rまた、握力トレーニングはイライラする時、ストレスが溜まった時のストレス発散にもってこいです。\r\r特にこの持ち手の赤色は情熱的トレーニングに打ち込めますね。\r\r何回握ったか、99回まで測れるカウンターがついているので 日々の進歩の励みになりますし、記録をつける目安になります。\r\r調節ダイヤルを時計まわりに回すと、握力の強さを増加させ、時計と反対方向に回すと、握力の強さを減らすことができます。\r\rグリップ箇所（手のひら、指が当たる部分）がラバー素材なので、汗をかいても滑らない仕様となっております。\r\rコンパクトなサイズで持ち運びやすいし、どこでも思い立ったら、すぐトレーニング可能です。\r\rおすすめはテレビを見ている時に目の前に置いといて習慣化することです。\r\rトレーニングのやり方\r\r①握力そのものの筋力アップには自分の握力の85%から100%の負荷で回数を少なくすることで筋力を高める効果があると言われています。\r ②持続力を強化したい場合は、負荷を落とし回数を多くして反復練習する。\r ③握る、掴む、指を動かす動作訓練となるリハビリテーション用としても対応できます。\r\r海外製品のため 細かな傷やスレがある場合があります。\r箱や説明書はありません。\r簡易包装にて発送します。
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>ハンドグリップ |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 岡山県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.8点(2824件)
- ねこまま１号
- ポイントで買っちゃいました。 最近、おなかまわりが気になる〜(；一_一) 実行できる強制力があれば星★★★★★なんだけど・・・。簡単なんだけどなかなか。
- kazuura
- ここ何年もラジオ体操などしていなかったので忘れかけていましたが やると思い出すものです。 しかし今までのやり方は間違っていたことに気づきました。 アドバイス通り行うとすっきりと気持ちよくなりました。 しかし、ラジオ体操・・・もう少し値段が安ければなーと思いました。
- りくぼう0701
- イラスト付きなのでスラスラと読めるよ。 知っているとためになる事が結構載のってるかな。
- CHIAKI00
- DVDを見ないと分かりにくいです。写真がボヤけているのが気になります。
- y's1963
- 久々に買って後悔した本です。楽天ブックスは大好きでよく利用しますけど、中身を全く見ずに購入するとこういう間違いもありえますね！私は、ＤＶＤを見ながら親子でも楽しく体操できるものを想像して買ったのですが・・・床に寝てやる地味〜な動きばかりでこどもは当然飽きてしまうし・・・。動きも以前から知ってるものも多く、「すごい！新発見！」みたいな感動はありませんでした。この本、テレビなどでも紹介されているんだそうですね。事前に内容をよく理解してる方なら後悔はないでしょう！！！
- イズモ4348
- 以前、ヨガDVD付の商品を２つほど購入しましたが、素人では、大変なポーズも少なくなかったので、逆に、背骨が痛いこともありました。 インスパイリングエクササイズは無理のな体制がほとんどだし、ワンサイクル30分の中に、ちょっとした動作だけど、土踏まずの毒だしから、 顔やせまで、盛り込まれていて毎日苦にならず続けれそうです。
- sato195882
- とても、わかりやすくて、続けやすいですよ。
- nankan20
- なかなかいいですよ。それ程つらい動作も無くインナーマッスルが鍛えられる感じがします。竹内裕子さんが産後に行って痩せたといわれるダイエットです。ちょっとずつ効果が見えるようになってきました。
- herenn7307
- すっごい効きます。 すぐに汗が出てきて。 ＤＶＤもわかりやすいです
- 168221
- スーっと寝てしまいます．朝までぐっすりです．
- ライオン丸ブーブー
- 体の硬い私でも無理なくできるポージングがいいですね。やり終わった後に疲れるのではなく、気持ちも一緒に楽になるのがいいですね。お薦めです。
- Spica826
- 昔は体力に自信がありましたが、今の自分がどれだけ鈍ったかが身にしみました。これはイイ☆
- ニンニン217
- ほぼ毎日実践しています。ビリーの励ましもパッションもありませんが、じんわりと効いているのを身体で体感でします。ああ、こんなに股関節が固くなっているんだぁと、実感しますよ。終ったあとはうっすら汗をかいており、爽快感とあいまって、満足しています。
- きんぐまむ
- 誰も居ない時間に自宅で利用。ジムに行けないのでこれで汗をかいてます。
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